Les huiles essentielles pour l'été : Nos conseils de soins au naturel
L'été est là et en cette période estivale les huiles essentielles
peuvent encore nous accompagner. Pour les activités de tout les jours, jardin, bord de mer, promenade, pêche et pendant les vacances. Pour soulager allergies et piqures...
Voici quelques conseils et informations pour prendre soin de vous facilement au naturel.
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Les Allergies au pollen
Pour soulager les allergies dues aux pollens, l'eucalyptol peut etre utilisé. L'eucalyptol ou cineol 1.8 est un composé naturel très puissant, il est naturellement présent dans l'huile essentielle d'Eucalyptus radié. A utiliser en massage et dilué dans une huile vegetale. La Menthe poivrée peut participer à soulager les infections respiratoires et les symptômes liés aux allergies. La Lavande est reconnue pour réduire les éternuements et dégager les voies respiratoires.
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Les maux de tête
Promenade sous le soleil, bord de mer ou barbecue festif... Les maux de tête ou migraines accompagnent le quotidien. En été ces douleurs sont toujours là. Quelques huiles essentielles proposées pour lutter contre les maux de tête. L'huile essentielle de Menthe poivrée pour les migraines et nausées, la classique et indispensable des huiles naturelles! L'huile essentielle de Lavande pour les maux de tête de type nerveux. L'huile essentielle de Basilic contre la fatigue et la migraine.
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Soulager les piqures d'insectes et de méduses
Profiter du jardin et du bord de mer.
Avec l'été les insectes sont très présents. Le jardin, les cocktails et les grillades sont partagés avec les mouches,
les moustiques et les guêpes. Il arrive parfois que quelques démangeaisons apparaissent lors de nos moments de détente. Le moustique à sournoisement fait son œuvre et ça gratte !!! Alors, tentez l'huile essentielle de Citronnelle, classique mais efficace. Dans le meilleur des cas elle éloigne les indésirables, sinon elle soulage les piqures. Vous pouvez également utiliser l'huile essentielle de Lavande aspic
qui peut aussi traiter les irritations provoquées par les méduses.
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Apaiser les coups de soleil
Une promenade, une sieste dans le jardin, une journée à la plage... Ensuite rougeurs, brûlures et mauvais moment en perspective! Une solution possible, l'huile essentielle de lavande aspic,
et oui, encore elle. Mais pas seulement, vous avez également l'huile essentielle d'hélichryse
de Madagascar. Ces 2 huiles naturelles peuvent être utilisée pour les coups de soleil et
de légères brûlures. Ne pas oublier les huiles végétales et les beurres. En effet leurs effets apaisants sont important sur les peaux rougies et chaudes. Nous proposerons le Beurre de Karité et les huiles végétales d'avocat
et de calendula.
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Le mal des transport
Les vacances sont souvent synonymes de déplacements. Les long trajet par forte températures peuvent déranger certains organismes. Les nausées et vomissements sont parfois du voyage.
Pas de solution miracle, l'huile essentielle de menthe poivrée peut faire son effet.
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